四岁宝宝积食便秘该怎么办

临床上用于改善四岁宝宝积食、便秘的方法，有饮食改变、物理疗法、药物治疗等。
1.饮食改变。宝宝在积食、便秘后，要以易消化、易吸收的食物为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，避免食用油腻、不易消化的食物。
2.物理疗法。例如饭后适当让宝宝活动、顺时针按摩宝宝的腹部等，可以促进胃肠道蠕动，从而改善积食、便秘等症状。
3.药物治疗。可以服用小儿胃蛋白酶口服溶液、胃消化酶片等，促进胃肠道消化，缓解积食的症状。还可以服用一些益生菌，调节肠道菌群，从而改善便秘的症状。