郝敬波 副主任医师 徐州医科大学附属医院
三级甲等 普通内科

夏天吃的太油会拉肚子吗

发布时间: 2021-03-27 音频时长: 01分12秒
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夏天吃得太油是有可能会引起拉肚子,首先,过于油腻的食物会刺激胃肠道,导致患者出现拉肚子的情况。
另外,本身胃肠道功能不好的人,在进食过多油腻的食物以后,也会出现拉肚子的情况。但是对于一些胃肠功能非常好的患者,即使进食了过多的油腻食物,也不会引起患者出现拉肚子。太油腻的食物对于身体是不健康,会使身体的血脂升高,并且对于动脉硬化有促进作用,不利于身体健康,所以尽可能地少吃一些油腻的食物。
不管是夏天、冬天或者春秋两季,都尽可能地以清淡、容易消化的食物为主,要减少生冷、油腻的食物摄入。并且平时要注意多喝水,适当地进食蔬菜和水果。

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