牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院
三级甲等 骨科
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为什么早上弯腰就疼

发布时间: 2021-10-18 音频时长: 01分21秒
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早上出现弯腰疼痛的原因,可能是本身有强直性的脊柱炎或者是腰椎退行性改变,以及腰肌劳损;由于晚上睡觉的时候的睡姿不正确,或者床的软硬不合适,以及睡觉的环境阴冷,导致腰部的肌肉出现紧张、痉挛,引起疼痛的临床症状。
给予适当热敷、理疗、保暖,让症状得到改善。必要的情况下,可以口服非甾体类的消炎、镇痛药物,双氯芬酸钠肠溶片或者是洛索洛芬钠片进行症状改善。如果有固定的痛点,可以给予放射性冲击波、超声波、磁疗的办法进行症状改善。
等待病情平稳以后,适当进行腰部肌肉功能的锻炼,增强腰部的肌力,维持腰椎的稳定性,避免早上弯腰疼痛症状的复发。

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