牛玥 副主任医师 吉林市人民医院
三级甲等 神经内科
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脑溢血可以做哪些运动

发布时间: 2020-07-06 音频时长: 01分02秒
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脑溢血的患者在发病急性期需要卧床休息,严禁下床活动,以防出血量进一步的增加,待病情稳定后是可以适当的进行一些肢体活动,有利于脑出血患者身体机能的恢复。
但并不是所有的运动都适合脑出血患者进行的,比如剧烈的活动不建议脑出血的患者进行,可以进行瑜伽、太极拳慢走等有氧运动,脑溢血患者可以适当选择的。
这些运动可以使患者四肢逐渐得到恢复,肢体功能得到锻炼,在运动过程中需要量力而行,避免过度劳累,以免由于身体没办法得到适应而伤害身体健康。

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