产后整晚睡不着、失眠,大多是由于夜间哺乳影响睡眠、内分泌系统异常或产后抑郁、焦虑等。
女性怀孕后体内内分泌系统会发生明显变化,尤其是雌激素和孕酮的分泌与以往不同,为了满足自己和胎儿的需要,平衡被改变了。另外,随着胎儿的生长,心脏负荷增加,孕妇必须调整自己以满足自己的需要。
分娩后内分泌系统不能在短时间内恢复正常,虽然心脏负荷有所减轻,但循环系统仍需一定时间恢复,导致产妇失眠,要在饮食、生活上进行调理。
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