患有脑血栓的人群,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,可以适量地吃柑橘,因为柑橘中含有抗氧化的成分,有预防血栓形成作用。
也可以吃柿子,柿子维生素C含量非常丰富,有协助降低血压、血脂作用,也有利于增强体质。可以吃梨、火龙果、香蕉、葡萄、猕猴桃、草莓等水果。
注意不要吃动物内脏、过肥的猪肉和油炸食品等,脂肪和胆固醇含量高的食物也不要吃,钠盐含量多的食物也不要吃。
平时要保持乐观心态,稳定情绪,避免过度焦虑和紧张,应该多参加有氧户外运动。
相关语音
脑血栓病人吃什么水果
脑血栓的患者需要多食用新鲜的蔬菜和水果,例如香蕉、苹果、草莓、猕猴桃、柿子等。
吃什么水果预防脑血栓
吃如下三类水果可预防脑血栓:第一,可以降低血液粘稠度、改善血液循环、防止血栓形
脑血栓能吃火龙果
患有脑血栓的人能吃火龙果,适量地吃一些火龙果对于病情不会造成影响。火龙果中含有丰
脑血栓能吃什么食物
脑血栓的病人应该多吃新鲜的蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有比较多的微量元素,有抗血管