胆固醇高可以吃吃甜食和零食吗
发布时间: 2020-03-06 音频时长: 01分01秒
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胆固醇高的患者，不建议吃甜食和零食。
高胆固醇的患者是需要限制饮食，低脂、低热量饮食，并且要纠正目前不良的生活习惯和饮食习惯。甜食都属于高热量食物，如果长期饮用，就会造成热量摄入的增加，导致脂肪存积，造成高脂血症的加重。
而零食也是富含热量，所以高胆固醇血症的患者，尽量不要吃甜食和零食，可以选择一些蔬菜水果，以及其它低热量食物。每天要保证营养的供应，同时也要限制热量的摄入。
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