王岩 主任医师 洛阳市中心医院
三级甲等 儿科
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西红柿对小儿贫血好吗

发布时间: 2020-05-11 音频时长: 01分18秒
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贫血的患儿是可以多吃西红柿的,吃西红柿对贫血的孩子也是非常有益的。因为对于贫血的患者,水果里也含有大量的维生素C,也有大量的微量元素,对身体都十分有益。
一般情况下,红色的和黑色的水果都含有较多的铁元素。多摄入铁元素,对于贫血的患者是十分有益的。而且维生素C可以帮助铁的吸收,所以说吃番茄、西红柿这一类可以得到有益的帮助。
除了这些水果以外,患者还可以喝一些黑色的黑米粥。也可以吃一些木耳、黑芝麻、香菇、菠菜这一类的含铁比较多的食品,它会对贫血有帮助。贫血的治疗主要还是要遵医嘱,食物的治疗只是一个辅助的作用,多吃铁的食品有助于预防贫血。

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