有癫痫的人平时要注意什么

有癫痫的病人不要过度的紧张、焦虑和情绪低落。因为癫痫经过合理用药，配合饮食运动等方法有可能治愈。癫痫的病人可以遵医嘱服用苯妥英钠或者丙戊酸钠、卡马西平等药物进行治疗，平时一定要注意避免诱发因素。
睡眠的环境要安静、舒适，不要过度的吵杂，室内应该空气清新、通风良好，要严格的按照医嘱用药，不要随便的停药或者换药。
不要从事重体力劳动、不要高空作业以及从事有危险性的工作，要少玩手机、电脑和电子产品，可以根据自身情况参加一些户外活动，注意保暖，预防感冒，不要抽烟、饮酒，也不要喝浓茶、咖啡。