目前新型冠状病毒流行期间,很多人都会被困在家中。在家中怎样应该更好的预防新型冠状病毒的感染。首先应该均衡饮食,可以补充一些增强免疫力的食物提高身体的免疫力。
因为新型冠状病毒目前并没有特效药,大部分都是通过自身的抵抗力与病毒斗争。其次在家做适量的运动,也可以增强免疫力。饭前便后要洗手,可以用消毒水进行手部的卫生以及地面及物体表面的消毒。
经常开窗通风,每天通风1~2次,每次30分钟以上。减少与外人的接触。出门佩戴口罩及消毒液。最后保持良好的心态,不要过分的恐惧。
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