新型肺炎主要通过飞沫传播和直接密切接触传播。对普通群众来说,要预防新型冠状病毒肺炎,首先是要佩戴口罩。但是要注意的是口罩要勤换,并且不能乱扔,这给人与人之间的相互传播,提供了机会。切记自己的口罩在家消消毒后再丢弃。
同时要勤洗手多通风。尽量少去公共场合。最好是居家能不出门,尽量不要出门,是避免被传染最好的方式。同时在家要注意休息,规律作息,增加营养,适当的体育运动锻炼来增强抵抗力。增强抵抗力是预防病毒感染最有效的方式。
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