怀孕早期特别乏力怎么办

孕妇要及时补充营养，避免出现低血糖或者低血压的情况，低血糖会使孕妇感到浑身无力。
少吃多餐，要细嚼慢咽，适当活动，可以改善乏力的情况，饭后散步可以促进胃肠道蠕动，促进排便。定期产检，做好孕期检查，保证充足的睡眠，也要保持心情愉悦舒畅，不要过度紧张胎儿，反而对身体不利。产检时各项结果如果都正常，就不要太担心。
睡觉的时候，不要保持一个姿势不动，以自己舒服的姿势最好。饮食要膳食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜。