咳嗽跑步容易加重病情。
咳嗽一般是因为呼吸道炎症、咽喉炎或者肺炎以及支气管炎所引起。这种情况下跑步会导致呼吸加快,气流会加速进出呼吸道,从而刺激咽喉、支气管以及气管,加重咳嗽。所以在咳嗽期间尽量不要去跑步,特别是天气寒冷的时候,运动时大量吸入冷空气,会刺激咽喉加重病情,还有可能会诱发哮喘。
咳嗽期间可以在家里做一些运动量不大的活动,比如打打太极、做体操等,尽量不要外出吹风。如果需要外出,一定注意戴好口罩,不要往人多的地方去。
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