老鳖也叫甲鱼,是人们常吃的一种大补的食物,肉质很鲜美,营养比较丰富,有一定的清热养阴的作用。
但是由于孕妇的体质比较特殊,虽然老鳖营养价值很高,但是它主要是一个性寒的食物,如果孕妇吃了,可能会出现流产的情况,所以为了胎儿的健康,在孕期还是最好不要吃老鳖。对于身体健康的人,吃了以后可以增强体质,调节内分泌功能,老鳖更适合身体比较虚弱、营养不良的人群。
老鳖属于一种极寒的食物,在孕妇生完小孩以后,哺乳期间也是不建议吃的,不利于身体恢复。
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