孕初期胎儿和胎盘尚未稳定,孕妇在饮食上要注意不能吃辛辣、刺激性的食物。比如辣椒、味道浓重的调味料等,容易引起孕妇上火出现便秘,不利于身体健康。
也不要吃罐装或腌制的食品,其中可能会含有防腐剂、添加剂等,不利于胎儿的生长发育。
不要大量食用寒性或易引起上火的水果,比如西瓜、桂圆、荔枝等,可能会导致孕妇出现大便干燥、腹泻等不适症状。
当蔬菜或者水果发生腐烂或霉变后,孕妇也是不可以食用的,可能会对胎儿的发育造成影响。
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