突然例假量少时间长怎么办

突然月经量少应该检查是否怀孕。正常的女性月经量是3-7天，第1天和最后1天量少，中间2-4天的月经量比较多一些。
当熬夜劳累休息不好，压力大的时候可以出现月经量少，如果是怀孕后先兆流产也会出现少量的血。所以当突然出现月经量少的时候，应该先检查是不是怀孕引起的流血。
如果没有怀孕，就考虑是暂时性内分泌失调或者受凉导致的经血不畅。这种情况可以首先喝点红糖姜水煮鸡蛋，补气血，暖宝热敷腹部，保证足够的睡眠，在8-10个小时，一般通过充分的休息后，经血通畅就对身体没有任何伤害。