久泄多指阳虚的症状,多表现于肾阳虚和脾阳虚。
肾阳虚多表现腰膝酸软、无力、畏寒怕冷、小便清长、腹泻;脾阳虚多表现饮食纳差、乏力怕冷、浮肿、腹泻等症状。
久泄可以温肾阳、健脾止泻,可以选用四神丸、参苓白术散,或者泡服石榴皮、生姜。也可以艾灸治疗,选用神阙、中脘、肾俞、足三里、三阴交、脾俞等穴位。
注意饮食,避免油腻、甜食、刺激食物。注意保暖,避免寒凉,适量运动,增强体质。
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