孕妇吃西红柿有什么好处
发布时间: 2019-08-23 音频时长: 01分06秒
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西红柿中含有维生素c胡萝卜素，蛋白质以及人体所需的多种微量元素。味道酸甜，有抗氧化、抗辐射通便的效果，对于孕妇来说可以均衡营养。可以达到身体排毒的功效。另外可以帮助改善怀孕皮肤问题，但是避免吃的过多，因为胡番茄是酸性食物，食用过多会导致胃酸过多，严重发生胃炎。女性在怀孕期间一定要保持食品的多样化。避免生冷、油腻的食物。
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早餐吃西红柿好吗
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