年轻人膝盖受凉、酸痛,可以采取以下方法进行治疗:
1.近期减少活动,要注意休息。通过休息可以减轻对膝关节的牵拉,有利于局部的乳酸类物质的释放,避免疼痛的进一步加重。
2.局部的理疗和热敷。先用热水袋敷一敷,也可以采取拔罐、艾灸等理疗方法进行治疗,可以改善局部的血液循环,减轻局部的疼痛症状。
3.药物治疗,可以外用一些活血和止痛的膏药外敷。如果疼痛比较明显,也可以在专业医生的指导下口服非甾体的止痛药,可以有效地缓解疼痛。
4.如果这种受凉酸痛反复发作,并伴有局部的肿胀,应该及时去正规医院的骨科就诊,采取膝关节的彩超以及类风湿因子的检查,明确有没有滑膜炎或者类风湿性关节炎等情况,再进行针对性地治疗。
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