头痛不建议喝咖啡,因为咖啡中含有咖啡因等多种刺激神经的物质,而大部分常见的头痛都是因为神经性头痛所引起。如果这个时候咖啡因等物质再刺激神经兴奋,可能使疼痛难以缓解。
头痛首先要到医院去完善相关的检查,排除掉颅内的肿瘤等严重疾病的可能,剩下的大部分是神经血管性的头疼,都是功能性的头痛,不至于有太大的危险。但是疼痛本身也可能对患者的工作、生活造成很大的影响,除了可以服用止痛药物,接受按摩、针灸等理疗对症处理之外,日常生活中还要注意改善生活方式,保持充足睡眠,放松心情,不要压力过大。
饮食上要以清淡、容易消化吸收的食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果。对于咖啡、浓茶等刺激性的饮料尽量不要喝。
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