在临床当中,如果儿童患有肥胖症,应该坚持长期持续性治疗。
1.在饮食当中,应该选择低脂肪、低糖类和高蛋白的食物为主。如果可以选择一些新鲜的蔬果、粗粮、优质的蛋白质、牛奶、牛肉、鱼虾等,尽量选择少吃多餐,细嚼慢咽。
2.应该鼓励儿童坚持锻炼,适当运动能够促进脂肪分解,减少胰岛素分泌。例如可以选择快走、慢跑、做体操等方式,每次运动坚持30分钟以上。
3.如果患者肥胖伴有高胰岛素血症,还可在医师指导下服用二甲双胍等药物,增加葡萄糖氧化,减少肝糖的输出。
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