身体沉重感觉往下坠怎么办

引起身体沉重感觉往下坠的原因有如下几方面：
1.机体在过度疲劳的状态下，或是低血压、低血糖、低血钾等离子紊乱的情况下，可出现身体沉重感觉往下坠的情况。此时需要卧床休息，补充水分、糖分及电解质。
2.贫血也常伴有身体沉重感觉往下坠的感觉，需要查血红蛋白及贫血的病因对症治疗。
3.重症肌无力也可出现以上症状，需根据临床表现及疲劳试验、抗胆碱酯酶药物试验辅助诊断。
4.脑供血不足或是短暂性脑缺血发作，会出现身体沉重感觉往下坠的情况，同时可伴有短暂性的一侧肢体麻木、无力等症状。此时需要及时就医，避免脑梗的发生。
5.更年期女性，如植物神经调节紊乱，也可出现上述症状，这种情况需营养神经、调节情绪，适当进行锻炼即可。