毛旭东 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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怀孕吃零食对胎儿有影响吗

发布时间: 2020-07-29 音频时长: 01分02秒
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怀孕吃零食对胎儿有一定的影响,零食中含有添加剂、防腐剂,而且在临时加工的过程当中还可能不卫生,如果食用的过多就会对胎儿造成影响,甚至还会导致胎儿畸形的几率增加。
怀孕期间孕妇可以适当的吃一些坚果类食物,这些食物中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及一些微量元素,适量的吃对胎儿有一定的好处。
同时,还要孕妇多注意饮食的均衡性,避免挑食,这样才能够更好的为胎儿生长发育提供营养物质。但是在吃东西的时候需要注意不能暴饮暴食,不能吃一些生冷、辛辣、刺激的食物。

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