为什么来例假会头疼

来例假头疼可能与激素水平变化有关。因为在来月经时，体内的雌激素分泌会迅速减少，可能会导致血管处于不稳定的状态，会使血管处于收缩或舒张的状态，就会引起头痛。
在月经周期过后，头痛的症状通常会自行消失。有很多女性在来月经时身体可能会不舒服，或者是心理状态较差，有可能会影响到睡眠质量。睡眠质量不佳或者是失眠，也会引起头痛的症状。
另外，如果月经期间出现感冒也会引起头痛。因此在月经期间应当调整心理状态、合理休息、劳逸结合，不可过度劳累，也不可过度用脑。