气得头疼的缓解措施大致如下:
首先,要注意调整自己的心情。学会用最好的方式宣泄内心的情绪,可以去户外散步、打球、呼吸新鲜空气,有助于改善头疼症状。同时,可以用冷毛巾敷前额和太阳穴部位,辅助适当地按摩,改善大脑神经功能,有助于缓解因生气导致的头疼症状。
另外,要注意监测血压情况。如果血压升高,应及时遵医嘱服用降压药物,例如厄贝沙坦片,缓解头疼症状。如果上述措施效果不明显时,建议及时遵医嘱口服营养神经的药物,例如谷维素片。辅助止痛剂,例如布洛芬片,尽快改善头疼症状。
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