累了就腰疼是怎么回事

累了腰就出现疼痛的症状，通常说明本身就有腰椎的退行性改变、腰肌存在劳损的情况。与平时久坐或者长时间地进行重体力劳动有关，腰椎的稳定性较差、肌肉力量偏弱或者出现肌肉痉挛。
在劳累后更容易引发局部循环障碍，导致局部出现无菌性炎症进而引发疼痛的表现。而如果是一些中老年人群，往往还会有骨质疏松的因素存在，可以借助相应的专科检查明确病情。
而出现腰痛后应当多休息，平时可以配合一些推拿、理疗的方法缓解疼痛。必要时，也可以考虑口服一些药物减轻疼痛的表现。