申沛 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 妇产科
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剖腹产后肚子不消怎么办

发布时间: 2020-08-13 音频时长: 01分01秒
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剖腹产后肚子不消这属于正常的生理现象,可以通过按摩或者做收腹提臀的运动。
在剖宫产术后六周之内,子宫还没有完全达到未孕时状态,就可以看到腹部有一些隆起,而且生产后脂肪重新分布,所以腹部脂肪比较多一些,这个与体内的激素水平有关系,属于生理现象,并不是一种疾病,在产后六周时身体可以通过慢慢康复恢复。
建议产后两周坚持每天做收腹提臀的运动,每次做十分钟左右,在产后六周时可以做康复锻炼,在产后的六周到一年内做康复锻炼,对子宫的复旧和腹部的脂肪减少都有好处。

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