杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院
三级甲等 皮肤科
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头发掉了还能长出来吗

发布时间: 2021-05-02 音频时长: 01分10秒
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头发掉了只要毛囊没有受损是可以长出来的。
其实脱发是每一个年龄段都有的问题,不过随着年龄增大、压力过大,或者是受过伤等,都可能使头发的质量下降,就会出现脱落问题。想改善以上的问题要注意饮食,出现脱发后首先要多吃一些蔬菜、豆类、鱼类,起到补充头发营养的目的,调节水油平衡,不要吃辛辣、油腻、高糖、高脂的食物。
头发总是掉,就表示毛囊根部已经不再稳固。平时洗护时不要将洗头液直接涂于头皮上。洗头也不要过勤,隔天一次为好。
个别患者的油脂由于分泌过度旺盛,需要每天都洗头,这时一定要选择刺激性小的洗发液。如头发掉了不能生长,可以考虑进行植发治疗。

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