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洗头时掉头发可能与熬夜有关,但也可能只是正常的生理现象。正常情况下,人体每天会脱落80~100根头发。 在休止期的时候,头发会逐渐地脱落,但是会有新的头发逐渐生长出来。在洗头时要避免用手指尖抠头皮,这种做法是不对的。 如果觉得头发掉的比较多,需要注意适当地补充营养,并保持一个良好的心情,通常可以有效缓解这种现象。因为发为血之余,心血不够就很容易引起头发脱落。
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