椎间盘突出很难自愈,可以说是基本不可能自愈。
椎间盘突出最常见的是由于长时间劳作或者久坐,导致椎体退行性病变,椎间盘突出椎体到椎管内,压迫神经出现疼痛的症状,这种损伤是不可逆的,即使有时没有出现疼痛,只是说明突出的椎体没有压迫神经,突出的椎体仍然存在,并不是椎体病变消失。
一旦确诊为椎间盘突出,只能是通过锻炼治疗,改变生活方式和减少运动量来减缓病变的进展,不至于突出更严重,使得疼痛更加明显,并不能使得椎间盘恢复正常。
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