为什么睡醒后腿酸

在睡醒后有腿部发酸的现象，可能是在睡觉时腿部有着凉的病史，处于下垂较低的位置，影响腿部正常静脉回流，容易产生肌肉内乳酸堆积，导致气血运行受阻，出现腿部发酸、刺痛等症状。
人体的腿部骨骼有骨质疏松症，影响肌肉组织代谢，也会在睡醒后出现腿部发酸、发软。
出现腿部发酸后，要尽量减少腿部剧烈活动，经常洗热水澡，用频谱仪烤电，采用中医手法推拿，疏通腿部的经络，加快局部血液循环，促使酸性物质代谢，改善肌肉内微循环，会使发酸的现象得到缓解。