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伸懒腰会头晕的原因，大致如下：
1.由于伸懒腰的过程中，导致颈部的生理位置发生改变，椎动脉受到一定的压迫，致使供应大脑的血流量减少，脑部因暂时性的供血障碍出现头晕症状。建议及时检查颈椎，避免颈部过度运动，尽早对症治疗。
2.耳石症。伸懒腰的时候由于头部位置转动过快，导致耳部的耳石颗粒脱落至半规管内，表现出头晕不适。建议及时去五官科就诊，查明原因后遵医嘱对症治疗。
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