腿撞肿了怎么消肿

腿撞肿了可以采取下列措施消肿：
1.受伤以后可以先用云南白药气雾剂，有较好消肿镇痛效果，改善临床症状。
2.可以局部冷敷处理，冷敷15~20分钟左右，防止局部肿胀情况加重。48小时以后局部损伤情况稳定下来，可以局部热敷处理，改善循环，帮助消肿。
3.结合伤情，服用镇痛药物、活血化瘀药物，促进局部损伤恢复。
4.恢复期间注意休息，尽量卧床静养。同时抬高下肢，可以促进血液回流、组织液回流，也会改善肢体肿胀情况。
5.如果局部损伤严重，必须就医，通过局部X线、CT等检查项目分析伤情，再进行后续治疗。