孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院
三级甲等 心血管内科
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胆固醇高可以喝豆浆吗

发布时间: 2021-11-22 音频时长: 01分09秒
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胆固醇高可以少量喝一些豆浆,豆浆的营养价值比较丰富,里面含有植物蛋白,能够起到补充营养的作用,特别对于女性,能够提高雌激素的水平。所以喝一些豆浆可以,但是要避免喝过甜的豆浆。
胆固醇高的患者,应该注意饮食上的调理,要避免吃一些肥肉以及动物内脏、鱼子、蛋黄等。可以吃一些低热量、低盐、低脂的食物,比如新鲜的水果、蔬菜、奶制品、豆制品。但是也应该控制好自己的体重,要进行运动。
除此之外,就是服用药物,特别是降低胆固醇的药物。对于患者是非常有好处的,也要定期到医院进行复查。

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