膝关节冰冷但不痛怎么治疗

膝关节感觉冰冷，但是不怎么疼痛，这种情况关键在于保温，没有必要服用过多的药物治疗。
因为长期处于一个比较寒冷的地方或者潮湿的地方，会导致关节出现病变。特别是在冬天，气温比较低的情况下，膝关节周围更加容易出现寒冷的现象。
对于这种情况，关键在于保温，也就是在温度比较低的情况下，尽量地减少出门的次数，同时在温度适宜的环境中进行必要的锻炼，例如打太极拳、练剑、跳舞等活动。这样可以促进局部的血液循环，另外注意保暖也非常重要。