何静 副主任医师 池州市人民医院
三级甲等 妇科
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经期能喝蜂蜜吗

发布时间: 2020-01-08 音频时长: 01分03秒
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月经期可以喝蜂蜜。在月经期适当的喝蜂蜜水能够缓解便秘的症状,同时能够清除体内的火气。但是喝蜂蜜水不要过量,容易引起血糖过高。妊娠期糖尿病也比较严重,所以孕妇一定要注意。
患者首先要调整自己的心情,减轻自己的压力,要积极的配合医生的治疗,保持精神愉快。应忌食用动物内脏、肥肉、茶、咖啡等刺激性太重的食品。
注意劳逸结合,多多休息,保持情绪稳定,避免劳累。适当的参加体育运动、锻炼身体、增强体质、加强营养、注意合理饮食。

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