李书文 医师 甘肃中医药大学附属医院
三级甲等 中医保健科

刮痧后多长时间可以洗澡

发布时间: 2019-06-12 音频时长: 01分12秒
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刮痧不仅可以疏通体表经络,促进组织代谢,还可通过皮肤排出积聚在体内的毒素。刮痧后人体毛孔处于开放状态,寒湿之邪可通过开放的毛孔入侵体内。所以刮痧后不要立即洗澡。应在皮肤、毛孔闭合恢复原状后,根据出痧的严重程度,1到6小时后进行洗澡。如果出现轻度痧象,则可在刮痧后1小时后洗澡。中度痧象可在3小时后洗澡重度痧象应在6小时以后再洗澡。

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