为什么睡觉侧躺会头晕

睡觉侧躺头晕，可能是耳石症或颈椎病引起。
如果患有耳石症，在侧躺时由于位置出现改变，耳石可能会脱落，引起头晕症状。头晕的时间一般不会超过1分钟，在确诊后应当进行手法复位，并且调整日常睡姿，不要频繁改变体位。
如果患者存在颈椎病，在侧躺时会导致颈椎病加重，对交感神经或者椎动脉造成压迫，引起头晕，伴有头痛、颈部疼痛等症状，可通过颈椎磁共振检查确诊。在日常调整枕头高度，不要枕过高的枕头，避免不良睡姿。