肾虚可以干重活吗

肾虚是不可以干重活的。
重体力劳动对气、血、津液都有损耗。重体力劳动需要一定的能量支持，而能量的基础就是气血津液。肾乃先天之本，脾胃为后天之本，人体的一切生理活动都得依靠肾及脾胃的支持，体力劳动最为耗气伤血。肾虚的主要症状可见腰膝酸软、面色潮红或㿠白、发热，或畏寒、肢冷、头晕、目眩、耳鸣、大便干结，或大便溏薄等一系列代谢功能低下的状态。
若再进行一些重体力劳动，势必会造成以上一些症状的加重。可吃一些药物调理好身体后再进行体力劳动，或者是量力而行，干些比较轻快的劳动。毕竟身体的健康才是最重要的。