运动后出现血糖高的情况,大多数情况下在休息半小时左右,大多可以恢复正常。而且血糖升高的幅度也比较小,多会在1~2mmol/L,血糖恢复到正常以后不需要进行特殊处理。但平时一定要注意运动量,不能过于劳累或者是进行剧烈运动。
如果运动后血糖升高的数值比较多,而且升高时间比较长,建议及时就诊,确定疾病类型,针对性治疗。
运动以后出现血糖高的情况,多是由于在运动的过程当中脂肪开始燃烧,肝糖原分解促进身体内多余的脂肪和肝糖原转变为葡萄糖。所以,在运动之后,就有可能会出现血糖升高现象。
相关语音
血糖高饭后多久运动降糖效果好
血糖高需要在饭后30分钟到40分钟运动,一次运动30分钟到1个小时,运动的脉率需
睡前血糖比餐后血糖高怎么办
当出现睡前血糖比餐后血糖高的现象时,要及时地进行处理,可以采取以下这些方法来进行
餐前血糖高怎么办
餐前血糖高在临床上也是比较多见的。出现这种情况的原因,是因为基础胰岛素分泌量不足
为什么血糖高要运动
血糖高,建议患者要进行适当的运动。因为运动是可以降血糖的,但运动降血糖的幅度是有