红枣性温属于脾胃经络。具有补中益气,养血安神缓和药性的作用,红枣性质温和善于补中益气,也可以用于治疗脾胃虚弱所引起的四肢乏力,食欲不振。红枣还可以和小米或者糯米一起煮食,可以和人参白术一起熬制。脾胃是气血生化的来源,脾胃虚弱,会导致血虚,面色暗黄心悸、失眠,红枣可与人参白术同时缓解此症状。
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