小孩过敏体质如何调理

小孩过敏体质，家长在调理和护理过程中，应当注意避免一些容易引起过敏的食物，还有环境中的物质。比方像一些牛奶、鸡蛋，还有鱼、虾这一类食物比较容易引起过敏，既往有过敏的应该尽量避免再次食用。还有一些水果，尤其是芒果容易引起过敏，家长也要谨慎。
对于一些环境，特别是一些螨虫、潮湿环境或者是一些猫、狗，孩子如果对这些物质或者动物过敏，家长也应该带孩子远离。对于家庭卫生的管理，应该勤晒被褥、勤换床单，减少螨虫对孩子的刺激，引发过敏症状。
现在也有一些研究提示，在婴幼儿时期注意喂服维生素Ｄ可能会减轻孩子发生过敏情况。所以维生素D的补充也比较重要。