喝茶会影响血压,容易导致血压的波动。因为茶叶中含有茶多酚、茶碱、咖啡因,以及维生素等成分。
一次性喝浓茶或者一天之内多次饮用茶水后,由于茶水中咖啡因和茶碱的浓度较高,会直接引起交感神经的兴奋。可以出现心率的增快,由于血容量增多,导致血压出现不稳定的升高。长期喝浓茶,会导致持续性的血压升高,对身体健康有不良影响,对高血压患者的血压控制具有不利因素。
因此,建议适量饮清茶,不要一次性大量饮用浓茶。
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