孕后期腰胀痛是怎么回事

孕后期子宫增大，孕妇的身体会前倾，使身体重心向后移而腰椎前凸，腰背肌处于持续的紧张状态，孕妇就容易出现腰胀的感觉，休息之后会有所缓解。
孕妇避免过多劳累，久站或长时间坐着。孕妇还应注意睡觉姿势，尽量采取左侧卧位，如果床太软，也容易导致腰部肿胀和疼痛。
孕期要注意补充钙，孕妇怀孕后营养需求量变大，需要的钙元素更多，而缺钙也会导致孕妇骨骼脱钙，出现腰酸背痛的状况。有些下腰痛可由泌尿系统感染或泌尿系统结石引起。