早上起床后有腰部发软、乏力的情况有多种原因:
比较常见的是由于床铺质地过软,无法对腰部形成有效地支撑,因此会出现腰部酸软、乏力的情况。
也可以由于患者存在腰椎的退行性改变,生理曲度消失,也会导致患者在晨起后腰部有发软、乏力的症状。
还要警惕骨质疏松症的可能,会导致脊柱整体力学结构的减弱,腰椎会出现乏力的情况。
腰部的肌肉力量偏弱,多和平时缺乏锻炼有关,因此增强腰背肌的锻炼,有助于缓解晨起后腰部发软、乏力的表现。
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