产后腰痛主要是由于患者出现了腰椎的病变导致,和怀孕期间所引发的腰肌劳损,甚至有腰椎退变有关。
由于女性在怀孕期间,腹部的压力升高,对腰椎会产生比较大的损伤,导致腰肌痉挛,或者有腰椎退变,生理曲度消失等情况。严重时还会诱发腰椎间盘突出,患者也由于怀孕缺乏一定的运动锻炼,腰背肌的力量减弱,同样也会诱发产后的腰痛。
因此,患者在产后应当适度地配合一些腰背肌的训练加强腰椎体的稳定性,可以减轻疼痛,防止腰部症状加重。但由于产后哺乳等需要,尽量避免一些口服药,可以通过一些物理治疗的方法缓解疼痛。
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