熬夜后下巴肿痛排便不通畅是身体发出啥信号
发布时间: 2020-03-07 音频时长: 01分01秒
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长时间的熬夜可能造成一系列的症状，例如：出现免疫力降低、神经功能紊乱、激素调节能力下降、胃肠功能紊乱、心脏功能的下降等情况。
如果熬夜后出现下巴肿痛，并且有排便不畅情况，考虑可能出现身体免疫力下降以及胃肠道功能紊乱这种情况，所以建议应该多加休息，不要熬夜，也不要抽烟、喝酒。
多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，尤其是含有维生素c的食物，多进行一些体育锻炼，多喝一些温开水，有利于提升免疫力，恢复胃肠道功能。
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