对于高血脂的患者,尽量不要吃五花肉。但情况特殊时如需一定要吃五花肉时,一定要注意五花肉的摄入量。
五花肉当中含有的油脂及胆固醇比较高,如果一次性吃得过多,有可能会对血脂造成影响,加重病情。对于血脂高的患者,平时一定要做到低盐、低脂、低胆固醇饮食,而且对于一些过甜、过咸、油腻、含有脂肪高的食物也尽量不要摄入。同时还需要戒烟、戒酒,适当进行有氧运动,多吃一些富含纤维素、蛋白质、维生素丰富的食物。
对于血脂高的患者还需要定期监测血脂情况,通过饮食结构调整后,作用不明显时,建议服用药物治疗。
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高血脂能不能吃花生
高血脂患者是可以吃花生,但是不能吃太多。最好吃水煮的花生,油炸花生的油脂含量更高
高血脂一定不能吃肉类吗
高血脂并不是一定不能吃肉类,而是有一定的限制,肉类可以吃,但是含血脂高的肉类,像
高血脂一点肉不能吃吗
高血脂的患者需要控制饮食,但是并不是一点肉都不能吃。只是要适当控制高血脂食物的摄