老年人出现瞌睡多的现象,考虑都是因为年龄大。
大脑的神经系统出现退化,出现脑动脉粥样硬化,甚至一些斑块形成,或者是年龄大了,造成脑细胞功能下降,衰老,引起的老年人大脑血液循环障碍,导致脑部的慢性缺氧、缺血的改变,引起脑供血不足的表现。尤其是老年人,平时有高血压,糖尿病,高血脂的病人更容易出现上述缺氧、缺血的表现,而引起爱打瞌睡的症状。还有老年人,多伴有脑萎缩的情况,老人可以出现反应迟钝,表情淡漠,不愿意与他人交流、不爱说话、爱独处,特别容易打瞌睡。还有老年人睡眠周期紊乱,睡眠颠倒,晚上睡眠不好,频繁地起夜,睡眠质量差,白天就特容易打瞌睡。也有的老年人,晚上睡觉时打鼾,呼吸道不通畅,严重影响睡眠,白天就可出现打瞌睡的症状。
所以老年人尽量让他晚上有个好的睡眠,睡眠质量好,就可尽量避免白天打瞌睡的症状。
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