肾阳虚的临床表现,腰痛而且发凉,畏寒怕冷,手脚冰凉,尿频,小便清长,便溏。肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉,病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现,他也会扩展到全身,出现全身怕冷。中成药一般推荐金贵肾气丸,如果出现脱发、牙齿松动、记忆力减退等肾精亏虚的症状,可以服用右归丸。饮食上注意不要吃辛辣刺激、生冷的食物,可以吃一些温热类的食物,比如羊肉、狗肉、桂圆、韭菜等等。
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